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7 alimentos saludables que Jesús mismo comió

Inspírate en Él para una dieta más saludable

Elabora un menú semanal saludable para toda la familia

Es posible ofrecer en casa la misma alimentación y que esta resulte sana y equilibrada a las necesidades energéticas y de nutrientes de cada miembro de la familia

¿Tu hijo solamente come pasta?

Consejos de nutricionistas para iniciar a vuestros hijos en una alimentación sana sin llantos ni gritos.

Confinarse en casa y refugiarse en la comida

Durante en el confinamiento son muchos los que encontraron en la comida un alivio a sus preocupaciones y miedos

Alimentos con moho: ¿se pueden comer o los debo tirar?

¿Cuántas veces te ha dado pena tirar una fruta con un poquito de moho? ¿Cuántas veces le has quitado la parte dañada y te has comido el resto?  ¿Te has preguntado si es seguro para tu …

Receta para que la comida familiar sea un éxito

Probar nuevos sabores; obligar a sentarse bien; no desperdiciar los alimentos; dar gracias por poder comer; compartir un buen momento juntos; gestionar las pequeñas tensiones… Dejar un poco a fuego …

¿Qué comer tras un infarto de miocardio?

Toca cuidarse y cuidarse de verdad. La alimentación es un buen camino para recomenzar.

Haz esto si te aprieta el cinturón después de comer

¿Has oído hablar de la distensión abdominal?

Una alimentación para combatir el mal aliento

Para combatir la halitosis conviene una alimentación y hábitos saludables además de una correcta higiene bucodental

¿Qué comer si con la pandemia tienes más ansiedad?

¿Cómo afecta la ansiedad producida durante el confinamiento a nuestra salud y a nuestra alimentación?

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