¿No estas preparado para donar?

Aún así hay otras 5 maneras como puedes ayudar a Aleteia

  1. Reza por nuestro equipo y por el éxito de nuestra misión
  2. Habla de Aleteia en tu parroquia
  3. Comparte el contenido de Aleteia con tus amigos y tu familia
  4. Desactiva el bloqueo de publicidad cuando nos visites
  5. Suscríbete a nuestra newsletter gratuita y leenos a diario

¡Gracias!
El equipo de Aleteia

Suscríbete

Aleteia

menopausia

La trombofilia puede ser causa de abortos de repetición

¿Sabías que hasta el 10% de las mujeres sufre algún tipo de trombofilia, genética o adquirida, y por ello tienen más riesgo de abortos de repetición, de una embolia pulmonar, de preeclampsia y, …

¿Ingerir más calcio en la menopausia previene la osteoporosis y fracturas? 

Eso no basta, hay otras maneras importantes para lograrlo

La dieta DASH, ideal para la menopausia

Durante la pre-menopausia y menopausia hay que adquirir varios, nuevos y saludables hábitos alimenticios para controlar el aumento de peso, mantener el cuerpo en forma y prevenir enfermedades.

¿Se te cae el cabello? 5 tips para ayudarte a recuperarlo

La caída de más de 100 hebras diarias requiere atención

¿Es cierto que las algas marinas son ricas en calcio?

Cada tipo de algas aporta diferente cantidad de calcio, así que conviene saber escoger a la hora de preparar nuestras comidas

Mi amiga la “Meno”

¿Cómo llevarte bien con esa "compañera" que aparece en tu vida de repente?

10 cosas que pasan después de la menopausia

Conoce e identifica los cambios que se producen en el cuerpo de la mujer

El ejercicio, la mejor forma de afrontar la menopausia

La actividad física suave trae grandes beneficios para la mujer a partir de los 45 años