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El equipo de Aleteia
“¿Cabeza, por qué me dueles? ¿Qué estoy haciendo mal para que me tengas que molestar? ¿Tienes ganas de llorar y no te he dejado? ¿Te has quedado mal por no haber podido expresar lo que …
Cada vez más, conozco personas que son muy estrictas consigo mismas. Tienen dentro de sí un crítico interno que les impide tropezar y, por lo tanto, no les permite disfrutar plenamente de la vida. …
Cada conflicto es un escenario ideal para que nuestros hijos vayan entrenándose a resolverlos en su vida adulta
¡Ayuda a tu hijo a ver que esa manera de ser suya es, en realidad, un don!
Cierto es, no estamos hechos para la muerte, sino para la vida
Estudios científicos muestran que incluso un poco de ejercicio reduce los estados depresivos
¿Cómo interpretar el que todos aquellos con quienes convivimos y nos ha tocado tener al lado, son todos seres únicos e irrepetibles en sus cualidades y defectos?
La inquietud y la inseguridad generan un cúmulo de nervios, pero hay remedios sencillos para mejorar la situación.
Con algunos aspectos prácticos podemos mejorar la calidad de nuestras conversaciones y evitar discusiones
Algunas personas no saben explicarse por qué se sienten agotadas emocionalmente al terminar el día. Esto puede deberse a una falta de conciencia del rol que están ocupando en diferentes contextos
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