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¿Con una dieta se puede acelerar el ritmo del metabolismo?

¿Qué es y qué función tienen el metabolismo? ¿ Realmente ayuda adelgazar?¿Lo puedo acelerar?

Ideas de meriendas y almuerzos para una vuelta al cole diferente

La vuelta al cole está siendo un nuevo reto para todos: niños, maestros, y padres. La pandemia obliga a replantearnos también cómo alimentarnos

La vida si te cuidas

Agotamiento, estrés... La pandemia, la familia, el trabajo... Todo pasa factura. Autocuidado, esa es la palabra a aplicar en el día a día

Trucos para elegir en el supermercado un producto bajo en azúcar

Para los que quieren alimentarse bien y les cuesta interpretar las etiquetas de los productos

¿Los celíacos son más propensos a tener obesidad?

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Los «kits» de la selva

La mano tendida a los indígenas del río Borbonaza (Ecuador) en imágenes

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Una buena alimentación te ayudará a sentirte bien

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5 alimentos que te mantendrán hidratado este verano

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En invierno, el selenio, zinc, vitamina B6, vitamina C son imprescindibles, ¿sabes dónde encontrarlos?

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