Ghosting, ¿ese chico desapareció de tu vida sin aviso?
El ghosting es la práctica de dejar de tener comunicación o contacto con una pareja, amigo/a o persona con la que se tenga responsabilidad efectiva sin ninguna advertencia previa
María del Castillo
Psicóloga y conferencista
Los últimos artículos de María del Castillo
Hiperexigencia: tu peor enemiga para conseguir los que te propones
Una persona hiperexigente se dice a sí misma: “Lo que hago siempre es mejorable y, por tanto, tengo que mejorarlo hasta que sea perfecto”.
Sin abrazos ni besos, ¿volveremos a lo de antes?
“Me da mucha pena ver las consecuencias de tener que llevar mascarilla, ya no veo las expresiones de la gente, ni puedo abrazar… No quiero que nos deshumanicemos”.
Saboteadores de felicidad
¿Por qué tanta crítica? ¿Por qué no alegrarse de los éxitos de otros?
¿Por qué sufro ahora bloqueos mentales?
¿Alguna vez has sentido tal bloqueo que no podías hacer lo que tenías planeado? ¿Te has quedado en blanco sin saber qué decir? ¿Crees que eres incapaz de hacer algo por más que te esfuerzas?
Por qué confundimos sensibilidad con debilidad
La sensibilidad tiene mucho que aportar para un mejor desarrollo de la sociedad
Cómo tratar con gente susceptible
¿Cómo podemos prepararnos para una persona que salta con facilidad ante cualquier comentario?
La sospecha como secuela del confinamiento
Una de las consecuencias más preocupantes para el ser humano es que se instale la sospecha hacia los demás como una nueva forma de vida
¿Cómo controlar los cambios de humor?
Dos teclas para ajustar tus emociones
La trampa de evitar sentirte mal
Procesar las emociones es el camino para aprender de ellas sin estancarnos
Por qué sentirte inteligente tiene trampa
No somos nuestros talentos, sino que somos todo aquello que nos lanzamos a aprender.
¿Aumentan las adicciones durante el confinamiento?
¿Dejo de ser un adicto si me alejo del objeto de adicción?
Confinamiento: ¿En qué fase psicológica te encuentras?
¿Puedo controlar mis emociones durante la cuarentena por coronavirus?
Encerrada en casa, con virus y sin «corona»
¿Qué siento ante lo que me está pasando?
Cómo tu carácter te condiciona ante el coronavirus
Estamos viviendo tiempos extraordinarios que, aunque suene paradójico, nos está obligando a salir de nuestra zona de confort y reinventar nuestra forma de estar en casa.
¿Cómo se sienten los contagiados ante los chistes sobre el coronavirus?
¿Y la cantidad de mensajes enviados por Whatsapp, cómo afecta a los familiares de las personas fallecidas a causa de esta enfermedad? La empatía es la mejor medicina contra el coronavirus
Síndrome del impostor: ¿por qué ocurre en profesionistas?
¿Conoces el "síndrome del Impostor"? Son muchos los que sienten el éxito como un fracaso. Te contaremos más al respecto y por que suele ocurrir en profesionistas
Cuando los hijos quedan en medio del conflicto de pareja
¿Sabías que tus hijos pueden sufrir el Síndrome de Alienación Parental? El cual ocurre ante las discusiones constantes de los padres. Aquí te informamos más
3 mentiras que te impiden amar bien
Ciertas ideas que ponen en riesgo la relación de pareja
Cómo sacar partido al aburrimiento
El aburrimiento tiene mensaje