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autoestima

¿Actúas por necesidad de complacer a los demás?

O dicho de otra forma, ¿piensas que eres culpable si no cumples con las expectativas de otros?

10 rutinas que te ayudan a reforzar la autoestima de tus hijos

Escuchar con atención, dedicar tiempo, dejar nuestras cosas a un lado y ponernos en su lugar es lo realmente importante

¿Por qué los amigos de la infancia son importantes?

Forman parte de nuestro pasado, pero no imaginas hasta qué punto nos pueden ayudar, ya transcurridos 30 o 40 años.

4 mentiras que te están haciendo dependiente (de él o de ella)

Existen algunas mentiras que han podido incorporarse en tu repertorio de creencias y que, tal vez, se hayan transformado en una búsqueda constante de atención, seguridad y validación

5 ideas para ser un poco más feliz

Propuestas sencillas para que tu día a día resulte positivo para ti y para los tuyos

Contra la epidemia del narcisismo, la vacuna de pensar en los demás

Una cosa es tener una razonable dosis de autoestima, y otra pretender que todo el mundo gire a nuestro alrededor

¿Por qué tenemos envidia y cómo se supera?

La clave de la envidia insana está en la comparación con los demás y la falsa autoestima

Tú eres mucho más que tus errores (y Dios infinitamente más)

¿Es eso lo que Dios quiere? No hagas. No digas. No vayas. No ofendas. No hieras. No mates... ¡Los mandatos de Dios son para que tenga vida!

Los 3 miedos que están impidiendo tu éxito

La autoexigencia y el perfeccionismo responden a un miedo al error y a no estar a la altura de lo que creo que se espera de mí

¿Por qué me comparo con los demás y cómo puedo dejar de hacerlo?

Si no se aprende a frenar la tendencia a compararse, se puede convertir en una fuente de mucho malestar emocional

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