El profesor japonés Hiroaki Tanaka, fisiólogo deportivo de la Universidad de Fukuoka, ha creado el método del slow jogging, que revoluciona el enfoque del running
El ser humano vive una búsqueda constante de la felicidad, y para llegar a ella, descubrirá que la verdad irremediablemente le llevará a conocer a Dios
El mundo moderno ofrece muchas formas de encontrar la felicidad, pero lo que propone el mundo suele ser efímero; el consejo de san Roberto Belarmino es distinto
En una sociedad que promueve el "desarraigo", es importante que los jóvenes hundan profundamente sus raíces en la Palabra de Dios
Tal vez no lo entendamos, pero de vez en cuando las sacudidas que llegan a nuestra vida son permitidas por Dios, con el propósito de que lo miremos a Él
El hombre debe aprender a negarse a sí mismo el placer para recuperar la verdadera alegría, afirma la Dra. Anna Lembke, psiquiatra de Stanford. En su libro, muestra cómo el hombre moderno se ha convertido en esclavo del placer, y el antídoto para esta condición es...
La Biblia está plagada de palabras que empiezan por "bienaventurados los que..." Descubre la bienaventuranza de los ahorrativos que conduce al camino del cielo
En promedio, pasamos casi 90 mil horas de nuestra vida en el trabajo y pueden parecer más si no somos felices en el trabajo...
Desde luego que la mayoría de las personas queremos la felicidad y gozar de esta vida de la mejor manera posible; pero son muy pocas las personas que lo logran
Para llevar una vida emocionalmente sana es importante hablar y establecer límites que nos ayudarán a tener un autocuidado responsable
Durante el rezo del Regina Caeli, el Papa Francisco aseguró que "la plenitud de la vida [...] se realiza en Jesús"
Su ejemplo demuestra que una vida feliz no se alcanza con éxitos personales o ideologías apantallantes, sino que ésta gira en torno a las personas
Perseguir la felicidad es una tarea diaria y aunque parece difícil, nuestro cuerpo produce ciertas hormonas que te ayudarán a ser cada día más feliz de forma sencilla, natural y saludable
Llevar un estilo de vida sano que te invite a perseguir tus metas, a tener relaciones sanas y, sobre todo, a vivir con sentido para amar y ser amado es la meta de toda persona
Diciembre siempre trae la ilusión de las festividades que acercan a la familia, sin embargo, no todo resulta ser felicidad, ¿qué podemos hacer para mejorar?
Antes de afirmar que lo importante es ser feliz, hay que prestar atención al concepto de felicidad que se maneja, porque ese concepto erróneo puede ser incluso fatal
Puede que existan muchos caminos, pero tratar a todas las personas con igualdad y justicia es una conducta que nos encamina hacia la felicidad
