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Lupita Barajas, Licenciada en Ciencias de la Familia, comenta que, a lo largo de los años que ha sido terapeuta, ha observado el gran impacto que las críticas y comentarios de los demás tienen en nuestra vida. Nos comparte lo difícil que es enfrentar el hecho de que otros nos critiquen, juzguen o hablen mal de nosotros.
¿Con qué frecuencia hemos permitido que las opiniones ajenas afecten nuestra propia percepción? ¿Cuántas veces hemos dejado de hacer lo que realmente nos gusta por temor a las críticas? Incluso, ¿cuántas veces hemos abandonado nuestros sueños más grandes debido a lo que otros piensan? A lo largo de nuestra vida, inevitablemente nos encontraremos con este tipo de experiencias y personas.
Lupita nos ofrece un sabio consejo para evitar que esos comentarios nos afecten y nos anima a centrarnos en lo que realmente importa: ser la mejor versión de nosotros mismos.
