Por ejemplo, la verdadera fuerza no es la ausencia del dolor
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En la vida de todos los días nos bombardean con opiniones sobre lo que supuestamente es correcto o incorrecto. Y hemos empezado a aceptar como verdad, automáticamente, lo que se nos dice. A veces puede ser difícil deshacerse de las ideas erróneas que nos vienen dada como verdadera. Incluso a una distancia de muchos años.
Aquí está otro gran artículo “lifehacker” del profesional Mark Chernoff que nos ayuda a abordar una serie de mentiras potencialmente dañinas.
1. Estar soltero significa estar solo / a
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“Soltero” no es necesariamente estar sólo / a, y “relación” no siempre significa estar feliz. Estar solo no podrá nunca provocar la soledad que trae una mala relación. Si piensas que la vida con su pareja no conducirá a nada bueno, es mejor tomar un descanso y pasar tiempo con la persona más importante en tu vida: tú mismo / a. Encuentra primero a ti mismo / a. Aprecia tu valor. Y la próxima vez que enfrentarás una relación que naufraga, estarás preparado / a para nadar y meterte a salvo.
2. La felicidad llega cuando se tiene todo lo que se quiere
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Ser feliz no significa que no desear nada, significa que estás agradecido / a por aquello que tienes y paciente y por lo que está por venir. A veces estamos tan atrapados en el intento de lograr algo grande, que no logramos notar las pequeñas cosas que hacen mágica la vida. Así que aprecia hoy todo lo que tiene valor. Créeme, vale la pena. Los que estás viviendo serán los “buenos viejos tiempos” del cual sentirás nostalgia en los próximos años.
3. El dolor es algo que se puede ver
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Nunca se debe subestimar el dolor de una persona porque, siendo honesto, todos están luchando, todos tienen heridas, todos sienten miedo. Algunas personas son solo mejores en ocultar el dolor que otros. Tú no sabes lo que pasa detrás de las puertas cerradas del alma en tu prójimo. Juzgar de las apariencias es un inútil desperdicio de tiempo y energía. Si tienes tiempo para juzgar y condenar a los demás, es probable que tengas mucho tiempo libre. Muévete y realiza algo importante.
4. La vida debe ser de cierta manera
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En definitiva no son más que nuestros pensamientos a hacernos daño. Percibimos aquello que estamos probando, y tratándolo con honestidad, realmente puede conducir a la curación. Siempre tenemos la libertad de elegir cómo queremos responder a todos los que la vida nos presenta. Olvida tu visión de cómo debería ser la vida y abraza la vida real que está tratando de hacerse camino en tu conciencia. Cambia lo que puede cambiar, cambia tus pensamientos en lo que no se puede cambiar y sigue adelante en paz.
5. Deberías ser como los demás
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Cuando dejas de compararte a ti mismo /a con otras versiones de ti, reales o imaginarias; y cuando dejas de compararte a ti mismo / a con otras personas, reales o imaginarias; es el momento en el que puedes probar una paz real y no imaginaria.
6. Sólo unos pocos privilegiados tienen la capacidad de vivir una gran vida
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Si te despiertas cada mañana y dices: “Sí, hoy va a ser un gran día.” Y todas las tardes, encuentras una razón para decir: “Sí, hoy es un gran día.” Y todas las noches encuentras una razón para decir: “Sí, hoy ha sido un gran día.” Entonces, un día, a muchas lunas de ahora, miraras hacia atrás, sonreirás a los recuerdos, y dirás: “Sí, he vivido una gran vida.”
7. Los tiempos difíciles son inútiles
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A veces las cosas tienen que ir mal antes de que puedan ir bien. A veces tienes que dejar ir a las personas equivocadas antes de hacer entrar a las personas adecuadas. A veces hay que sentirse débil para saber lo que significa ser realmente fuerte. A veces hay que sentir tu alma en pedazos para darse cuenta de que en realidad nunca te harás añicos. A veces se necesita una gran cantidad de gente que te gusta antes de encontrar a la persona con la cual desearás pasar toda tu vida. A veces es necesario aceptar lo bueno y lo malo, sabiendo que cada cosa puede ser una experiencia valiosa para aprender algo nuevo.
8. Ser fuerte significa no sentir dolor
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De hecho las personas más fuertes son las que sienten el dolor, la aceptan, aprenden de él y se las arreglan para superarla. Es toda una cuestión de tener el valor de pedir un time out, derramar una lágrima, sacudirte el polvo de encima y luego regresar al ring para luchar como nunca lo has hecho antes.
9. Es normal fingir
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Prueba amor, antes de decir “te amo”. Se realmente agradecido / a, antes de decir “gracias”. Prueba remordimiento, antes de decir “lo siento”. Deja ir el pasado, antes de decir, “te perdono”. Cuando escuchas algo antes de decirlo, necesita menos palabras e irás directamente al corazón de la persona a la que te diriges.
10. Soñar es una pérdida de tiempo
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Los dones más grandes son aquellos invisibles a los ojos, pero sentidos profundamente desde el corazón. Aquello que vemos es sólo una pequeña parte de lo que es posible. La imaginación es capaz de ver más allá del horizonte, entender lo que está justo por debajo de la superficie; es saber ver lo que es esencial, pero invisible a los ojos. En algún lugar, algo de increíble está esperando a ser descubierta sólo queda soñar lo suficientemente grande para descubrirlo.
Artículo original brightside.me
