Aleteia

frustración

Consejos de una superviviente de Auschwitz para vivir en libertad

La psicóloga y superviviente Edith Eger nos da algunas herramientas para escapar de los pensamientos que nos encarcelan

Tres etapas para liberarse de lo superfluo en la vida

La sencillez no es ni austeridad ni frustración. Las Bienaventuranzas pueden darnos algunas pistas para alcanzarla

¿Pueden ser buenas las frustraciones?

Padres, las frustraciones son inevitables. Ayudan incluso a madurar.

Para evitar frustrarte cuando no salen las cosas, recuerda esto

Lo que te da la felicidad es la satisfacción personal de que diste lo mejor de ti, cualquier cosa que haces tiene el potencial para hacerte feliz

¿Tu vida no es como soñaste? ¡Igual puedes ser feliz!

El sentido de la vida no se reduce a un camino concreto

La paradójica felicidad de la vida perfecta

¿Sabrías enseñar a alguien a ser feliz?

5 consejos para sacar a tus hijos de su zona de confort

Para crecer y madurar es necesario afrontar retos complicados

Cómo manejar las malas emociones en el trabajo

A veces pensamos que es mejor ignorar estos sentimientos negativos, pero es mejor afrontarlos para buscar una nueva perspectiva y convertir lo negativo en positivo