
Niños resilientes: cómo enseñar a gestionar la frustración
Proteger a los hijos de toda tristeza no los hace felices, solo vulnerables. Descubre cómo enseñarles a tolerar la frustración desde la empatía

Pasamos, al menos, un tercio del día en el trabajo, el cual puede ser una fuente de alegría, seguridad y satisfacción... pero también una carga

Visité a una amiga para darle consejos de educación en casa y salí llena de inspiración

La psicóloga y superviviente Edith Eger nos da algunas herramientas para escapar de los pensamientos que nos encarcelan

La sencillez no es ni austeridad ni frustración. Las Bienaventuranzas pueden darnos algunas pistas para alcanzarla

Aprende a ser y deja de hacer

Padres, las frustraciones son inevitables. Ayudan incluso a madurar.
Lo que te da la felicidad es la satisfacción personal de que diste lo mejor de ti, cualquier cosa que haces tiene el potencial para hacerte feliz

El sentido de la vida no se reduce a un camino concreto

4 consejos para lograrlo

¿Sabrías enseñar a alguien a ser feliz?

Para crecer y madurar es necesario afrontar retos complicados

A veces pensamos que es mejor ignorar estos sentimientos negativos, pero es mejor afrontarlos para buscar una nueva perspectiva y convertir lo negativo en positivo

Un estudio reciente afirma que dejar que nuestros hijos experimenten las emociones negativas de sus fracasos los ayuda a ser mejores

Compartimos un testimonio de una persona que ha acudido a nuestro consultorio. Su nombre ha sido cambiado para proteger la identidad de quien nos ha cedido su historia con la motivación de ayudar a otros

Como padres, la paciencia y la comprensión no están reñidas con la fortaleza para no ceder. Es una tarea que comienza en los primeros meses si no queremos un tirano en casa

Una manera didáctica para que los niños puedan dejar la frustración de lado