separateurCreated with Sketch.

Secretos para alcanzar la felicidad: Evita 3 errores comunes

happy women
Guillermo Dellamary - publicado el 23/07/24
Desde luego que la mayoría de las personas queremos la felicidad y gozar de esta vida de la mejor manera posible; pero son muy pocas las personas que lo logran

Una de las más razones más importantes por las que vivimos infelices es que buscamos alcanzar la felicidad en cosas externas y no en nuestro interior; seguimos creyendo la gran falsedad de que, acumulando riquezas materiales, conseguiremos logros y metas externas de prestigio, como fama y poder. 

No pierdas el rumbo

triste

Reflexiona sobre lo que tienes para con ello vivir bien, sin enfocarte en lo que te falta, lo cual es fomentar una ambición desmedida por estar consiguiendo algo que aún creemos que nos falta, eso puede ser interminable.

Piensa si te sigues comparando con los demás, al compararte llegas a sentir que no has conseguido lo que tanto anhelabas y, peor aún, desatas tu envidia y rivalidad.

Muchas personas son infelices porque no logran vivir en el presente y siguen abrumadas con el pasado o el futuro. No tener bien puestos los pies en el aquí y el ahora nos lleva a vivir desfasados de la realidad y eso no nos permite ser felices.

Ni hablar del cuidado que debemos tener con nuestras relaciones interpersonales, pues cuando se olvidan, se deja de fomentar la empatía, la convivencia y el intercambio de ideas.

Es saber lo que quieres, teniendo claros tus objetivos en la vida, y tocar una realidad desde esta perspectiva más profunda de tu ser.

Aquí van los tres errores más comunes que nos impiden vivir felices:

1Dejar de vivir en el presente

Es decir, en el aquí y el ahora, estar enfocados en cosas que no han sucedido y además estar preocupados por el futuro. Todo esto nos impide encontrar la felicidad que siempre está en el presente eterno. Lo que nos lleva a apreciar lo que hoy tienes y que ya está en tus manos.

2Compararse con los demás

Stressed out Priest

Como si se tratara de una carrera, vivir enfocados con los logros de los otros y así estar viviendo con nuestras debilidades y carencias, lo que nos lleva a vivir insatisfechos con lo que ahora poseemos o somos. Cuando la felicidad es exactamente lo contrario.

3Descuidar tu autenticidad

Dejar de ser honesto contigo y vivir engañándote al no cuidar tus valores y principios, cultivando tus descontentos y sensaciones de fracaso y frustración.

En resumen, deja de buscar la felicidad en donde no está, solo la vas a encontrar en tu interior, vive en el presente, deja de compararte y abrázate con amor y gentileza. No necesitas de la aprobación de los demás; no busques superar a nadie más que a ti mismo.  San Agustín insistía: "Fuera del Amor de Dios no encontrarás la felicidad".

Apoye Aleteia

Usted está leyendo este artículo gracias a la generosidad suya o de otros muchos lectores como usted que hacen posible este maravilloso proyecto de evangelización, que se llama Aleteia.  Le presentamos Aleteia en números para darle una idea.

  • 20 millones de lectores en todo el mundo leen Aletiea.org cada día.
  • Aleteia se publica a diario en siete idiomas: Inglés, Francés, Italiano, Español, Portugués, Polaco, y Esloveno
  • Cada mes, nuestros lectores leen más de 45 millones de páginas.
  • Casi 4 millones de personas siguen las páginas de Aleteia en las redes sociales.
  • 600 mil personas reciben diariamente nuestra newsletter.
  • Cada mes publicamos 2.450 artículos y unos 40 vídeos.
  • Todo este trabajo es realizado por 60 personas a tiempo completo y unos 400 colaboradores (escritores, periodistas, traductores, fotógrafos…).

Como usted puede imaginar, detrás de estos números se esconde un esfuerzo muy grande. Necesitamos su apoyo para seguir ofreciendo este servicio de evangelización para cada persona, sin importar el país en el que viven o el dinero que tienen. Ofrecer su contribución, por más pequeña que sea, lleva solo un minuto.