¿Sabías que…? Para crear un nuevo hábito requieres por lo menos 21 días de constancia y disciplina? Mientras que para perderlo necesitas muchos menos...
Cuando queremos alcanzar alguna meta es necesario comenzar a tener buenos hábitos que nos lleven a ver nuestro objetivo realizado. Incluso más allá de solo dedicarle 21 días, ya que es un esfuerzo diario.
En un inicio, tener motivación es sencillo, pero con el paso de las semanas, se va perdiendo la ilusión, comenzamos a desmotivarnos y dejamos nuestro propósito por adquirir nuevos hábitos y virtudes.
En la actualidad, el ser humano está acostumbrado a lo inmediato. No hay una espera tranquila, sino que esperamos resultados mágicos en segundos y esa es una gran problemática debido a que, por ello, muchas veces nos desilusionamos a mitad del camino, cuando se trata de alcanzar nuevas metas.
Como primer paso para alcanzar nuestra meta es necesario ser conscientes de nuestra realidad y conocer dónde estamos parados. En el pasado, seguro te ha sido difícil mantener la constancia debido a que a veces nos proponemos tantas cosas que no llevamos una guía o alguien que nos ayude a mantener la motivación.
El padre Miguel Guerra compartió, en su cuenta de Instagram, un post donde habla acerca de porqué nos es difícil alcanzar nuestras metas y cómo vencer esos obstáculos.
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