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El equipo de Aleteia
Según tu edad y la cantidad de horas que pasas en el trabajo, podrías estar trabajando demasiado
Comúnmente las organizaciones esperan de sus empleados un buen rendimiento, competitividad… pero un factor que queda relegado y es muy importante para lograrlo es su salud.
Cuando el trabajo empieza a enfermarte también físicamente
La prevalencia de los trastornos mentales continúa aumentando. Causa efectos considerables en la salud de las personas y graves consecuencias a nivel socioeconómico y en el ámbito de los derechos …
¡Tómate el trabajo con buen humor!
Familiarízate con la regla del 20-20-20
Causas del síndrome del burnout en el contexto laboral
Los adultos pasan la mayor parte de su vida en el trabajo, siendo este lugar una fuente tanto de soporte social y satisfacción personal como de estrés y desgaste.
Los trabajadores protestan por no haber recibido el salario de los últimos tres meses
Romper el ciclo circadiano tiene consecuencias en el organismo. Los ganadores del premio Nobel de Medicina 2017 son especialistas en este problema y proponen soluciones prácticas
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