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Cuando la ira se convierte en la energía para ser valiente

Reprimir la ira no es bueno para la salud. Dejarla salir sin control es malo para las relaciones con los demás. ¿Cómo convertirla en un empuje positivo?

Sala de la ira: entra y rómpelo todo

Los clientes de estas nuevas estructuras para descargar el rencor son principalmente mujeres. Pero ¿se puede encerrar el corazón en una habitación? Los Padres del desierto nos proponen un camino …

¿Por qué me enfado tanto? ¿Cómo evitarlo?

Mi dignidad está unida a la humildad, a la mansedumbre y a la paciencia. Y solo así podré soportar a otros con amor, mantener la paz y construir la unidad

Cuando menos lo espero brota mi ira… ¿cómo mantener la paz?

Esa forma de vivir de otros que no comparto o las incongruencias de mi propia vida me hacen sentir como un nudo en el estómago...

¿Cómo manejar la ira?

La ira llega sin previo aviso. Cuando desborda, envenena las vidas de quienes la experimentan y de su entorno. ¿Debemos tratar de corregirnos a toda costa o es posible controlarla?

Una APP para evitar la ira

El doctor Gregory Popcak –quien dirige en Estados Unidos el Instituto de Soluciones Pastorales , una organización dedicada a ayudar a los católicos a encontrar soluciones de fe para problemas …

Ante lo que te duele o te ofende, ¿es mejor aguantar, o explotar?

Reprimir lo que uno siente no es bueno: ¿cómo sacarlo sin causar estragos?

Descubre cómo un coletero puede hacerte mejor madre

La brillante idea de Kelly Holmes solo precisa de unas cuantas gomas de pelo, una buena dosis de concienciación y el deseo de ser unos padres más positivos

El irónico vídeo que muestra cómo la ira puede invadir Twitter

Se ha convertido en un fenómeno viral y nos advierte del peligro de las redes sociales