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¿Cómo fomentar una sana relación entre mi hijo y la comida?

Seis hábitos a inculcar a los más pequeños de la familia en torno a la mesa

Trucos para elegir en el supermercado un producto bajo en azúcar

Para los que quieren alimentarse bien y les cuesta interpretar las etiquetas de los productos

Estreñimiento en niños, sus causas y cómo tratarlo

Una pequeña guía para tratar un problema que afecta a muchos niños y preocupa a sus padres

No descuidemos la alimentación de nuestros niños durante el confinamiento

¿Qué podemos hacer con su alimentación en estos días?

Una breve oración para rezar después de comer

Si quieres dar gracias a Dios por el regalo de la comida y la alegría de compartirla después de la comida, puedes hacer tuya esta breve oración de san Juan Crisóstomo

Esta temporada come estas frutas y estas verduras

El huerto de primavera no da los mismos frutos que en otoño. Consume aquellos que te brinda ahora y recibirás los nutrientes que necesitas esta temporada

Las tortillas y la falta de ácido fólico de los mexicanos

La tortilla mexicana o waaj (en lengua maya) es fundamental en la gastronomía de México. 

El “boom” del ayuno intermitente, ¿de qué se trata?

¿Estamos ante otra dieta milagro? ¿Realmente es beneficioso para la salud? ¿Y para bajar de peso?

El sacerdote que ayuda a luchar contra la obesidad

Sus propios problemas con la ingesta compulsiva de alimentos le inspiraron a ayudar a los demás

¿Qué cereales de desayuno son los más saludables?

Es difícil elegir cuáles comprar ante la gran variedad que podemos encontrar en el supermercado