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cerebro

Por qué dar un tiempo a tu cerebro es esencial para tu salud mental y espiritual

Las distracciones son las sirenas de nuestro mundo moderno, que nos conducen a la ansiedad y la desesperación si no somos cuidadosos

Efectos a largo plazo de la marihuana en la salud de personas adultas

Estas son algunas de las consecuencias del consumo constante de la marihuana por parte de personas adultas. Conviene recordarlas ante las campañas a favor de la legalización del consumo de …

¿Cómo afecta el alcohol al cerebro?

Mientras todos los sistemas del cuerpo sienten los efectos del alcohol, el sistema nervioso central es particularmente sensible. Eso es porque el alcohol puede pasar a través de la barrera …

¿Por qué el cerebro de los adolescentes es un campo de batalla?

Recientes estudios muestran la importancia de la dopamina en el comportamiento de los jóvenes

La técnica de respiración que puede ayudarte a manejar la ansiedad y la depresión

Es sencillo, accesible y tan eficaz que incluso supervivientes con TEPT están encontrando cura a través de su propia respiración

Ventajas de los cerebros bilingües

Hablar más de un idioma estimula el cerebro y el desarrollo de estas importantes habilidades

¿Sabías que un retiro espiritual puede cambiar tu cerebro?

Los investigadores estadounidenses han descubierto que los Ejercicios Espirituales influencian los sistemas de bienestar cerebral

Ex adepta de la Cábala advierte: “Era una fábrica de psicópatas”

Una joven española que fue adoctrinada a través de Internet cuenta el trasfondo de este grupo esotérico

Tomar notas a mano es vital para tu cerebro

Un estudio comprueba que la actividad cerebral de la escritura en el teclado no es igual a la escritura manual.

El mejor entrenamiento cerebral que puedes hacer

Investigaciones con resonancia magnética revelan que este sencillo hábito ejercita el cerebro más de lo que te imaginas