¿Quieres adquirir una memoria fiable o ganar más capacidad de atención? Sea cual sea tu edad y tu historia, ¡es posible lograrlo! Basta con conocer qué tipo de memoria tienes y adoptar el método …
Es muy sencillo: responde a estas preguntas y si abundan los "síes", es que el covid-19 te está afectando más de lo razonable.
Tiene una empresa de eventos y es wedding planner, es madre de dos hijos, pero un día descubrió que sufría el síndrome de Lyme. El enfoque de su vida ha cambiado radicalmente.
En la pareja o con los amigos, darse a conocer del todo a veces genera miedo a que nos rechacen. ¿Qué hacer para combatirlo?
En la vida es clave aprender a autorregularse
¿Por qué nunca pides ayuda?
¿Piensas que no vales nada?
¿Se puede aprender algo del rechazo? No es algo tan negativo como parece...
La más sibilina: convencerte de que eres autosuficiente y no necesitas a los demás
Tener paz no es fácil de conseguir en pleno ajetreo, pero aquí tienes pautas que te ayudarán a lograrlo
