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angustia

¿Qué es el pánico y cómo mantener el sentido común?

Si ves que una situación amenazante ha creado en ti ‘’un niño’’ indefenso y asustado, necesitas calmarte sosteniendo tu postura de adulto, que puede evaluar los hechos de manera realista y …

5 pasos útiles para rebajar la ansiedad

La inquietud y la inseguridad generan un cúmulo de nervios, pero hay remedios sencillos para mejorar la situación.

5 consejos de una psiquiatra para dormir bien

Es lo que se denomina "higiene del sueño". Son preparativos sencillos para que el descanso nocturno sea eficaz.

Por qué orar en la angustia

¿Alguna vez te has preguntado cuál es la razón por la que algunas personas parecen sufrir sus penas con cierta serenidad? La paz que te ofrece la oración no se compara con nada

¿Percibes tus angustias más hondas? ¿Qué hacer con ellas?

Necesito tocar a Dios y que sane mis heridas más humillantes

Y de pronto en casa ya no hay ningún bebé

Cada uno está llamado a aceptar la época de su vida en la que se encuentre… aunque no quiera pasar por ella

“Vivimos una época de angustia secreta: el amor es más hablado que vivido»

Este es un retrato de la sociedad actual. Depende de ti querer vivir así... o no

Oración para liberarte del miedo, la angustia y el dolor emocional

"Toca mi corazón, sánalo, libéralo del miedo y de las situaciones adversas que lo hacen poner inquieto..."

7 vías para superar la angustia que nos provoca el mundo actual

Es importante para todos hacer algo constructivo

Perú: ¿Y si tu bebé no es tu hijo?

El caso del cambio de bebés que conmueve a Perú: Un error en un hospital genera angustia en varios padres