Explicar bien el sentido de lo que hacen los padres y hermanos mayores.
La mejor educación es el ejemplo. Los niños no deben percibir quejas de los adultos, más bien una explicación de por qué el viernes se come otra cosa que no sea carne o por qué apenas se desayuna o se cena. Ver a los padres hacerlo alegres es la mejor forma de enseñar. Hoy en día muchos colegios ya han modificado sus menús y no incluyen carne los viernes, es una práctica cada vez más habitual y extendida.
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