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Trabajar las emociones
Como siempre, la oración es el mejor recurso. Está bien ir con Dios y decirle por qué estás enojado. Escoge bien a las personas con las que te desahogas Escribir, hacer ejercicio o dar una vuelta en coche, también puede ayudarte La ayuda profesional siempre es un elemento a considerar
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© Nik Shuliahin/Unsplash | CC0