Estirarse para combatir el cansancio - Page 4

4 / 9

Balancea tu cuerpo

Al estirar los brazos hacia arriba mueve el cuerpo desde la cintura, a un lado y a otro. Hazlo al ritmo de una buena música, si lo prefieres.

+

© Shutterstock/Andrey_Popov

.css-l0mio9{display:none;visibility:hidden;}