Hazte sensible a la situación de los demás.
Salir de uno mismo es una receta estupenda para rebajar el estrés. Se llama generosidad y empatía. Llama a los familiares y amigos, interésate por lo que les ocurre y cómo se sienten. También ellos estarán seguramente preocupados por la pandemia. Investiga qué puedes hacer por ellos, aunque estés a muchos kilómetros de distancia.
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