Invita a la persona deprimida a dar un largo paseo
El ejercicio físico hace mucho bien a las personas deprimidas, así como salir de casa. Insistir en dar un paseo es una buena manera de hacer salir a la persona, pero no hay necesidad de inventarte una conversación alegre si la personas se siente exhausta y permanece en silencio; limítate a escuchar sin juzgar y aclara que aún aprecias su compañía.
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