3 / 5
Habla bien de ti y de los demás
Leah Gerling tomó la resolución de cambiar la manera en que se hablaba a sí misma y a otras mujeres de su vida.   “Me di cuenta de que en mi vida había unas mujeres de talento increíbles que hablaban de forma terrible sobre sí mismas. ¿Por qué hacemos esto? Dicen cosas tan negativas que jamás se las dirían a nadie más: 'Soy una madre horrible', '¿Por qué no puedo ponerme en forma?'; 'Soy tan olvidadiza'…" Con pequeños comentarios así se critican sus amigas a sí mismas. Leah hizo un esfuerzo para advertir a estas mujeres sobre su discurso interior negativo y recordarles todo lo que son capaces de hacer.  Quizás no sea algo que cambie la vida de inmediato, pero está abriendo un camino para fortalecer a las mujeres de su entorno simplemente prestando más atención.
+

© Prostock studio - Shutterstock