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Palabras y gestos para suplicar a Dios ser mejor persona

Bible - Pray - Cross

© Doidam 10

Anna Ashkova - publicado el 02/03/20

Una antigua oración ortodoxa escrita por san Efrén el sirio

¿Sientes decepción de tu manera de actuar? Esta oración de san Efrén el sirio podría interesarte. Compuesta en el siglo IV, muchos ortodoxos la recitan dos veces al día durante la Cuaresma, de lunes a viernes. En sí misma, resume la esencia del espíritu hacia el que todo cristiano debería tender.

Se reza haciendo en primer lugar la señal de la cruz y una «metanie» (postración) después de cada petición.

Luego nos inclinamos doce veces, haciendo la señal de la cruz y diciendo: «¡Oh Dios, purifícame, pecador!».

Finalmente, repetimos toda la oración con una última prosternación al final.

Señor y Maestro de mi vida,
quítame el espíritu de pereza, de desánimo, de dominación y de vanas palabras
(postración)

Pero dale a Tu siervo un espíritu de integridad, de humildad, de paciencia y de amor (postración)

Sí, Señor Rey, dame ver mis pecados y no juzgar a mi hermano,
porque Tú eres bendito por los siglos de los siglos. Amén
(postración)

Oh Dios, purifícame, pecador (12 veces, inclinándose cada vez).

Luego, reanudamos la oración completa, haciendo al final la señal de la cruz y una gran postración.

PRAY WOMAN
P.RAZZO I CIRIC

Liberarnos de males espirituales

Esta oración enumera todos los elementos negativos (ociosidad, desánimo, dominación, palabras vanas) y positivos (humildad, paciencia y caridad) del arrepentimiento.

Ella constituye por así decirlo una ayuda memoria de nuestro esfuerzo personal de Cuaresma. Este esfuerzo está dirigido principalmente a liberarnos de ciertos males espirituales fundamentales que impregnan nuestras vidas y nos ponen prácticamente en la imposibilidad de comenzar siquiera a tornarnos hacia Dios”, explica el teólogo ortodoxo Alexandre Schemann en su libro La Gran Cuaresma.

Respecto a las metanies, permiten hacer participar el cuerpo en la oración, restaurando su verdadera función como «templo del Espíritu». El padre Schemann dice:

«El hombre entero, en su caída, se ha alejado de Dios, el hombre en su totalidad deberá ser restaurado; es el hombre entero que debe volver a Dios. (…) Por esta razón, el hombre en su totalidad – cuerpo y alma – se arrepiente. El cuerpo participa en la oración del alma, tal como el alma ora por y en el cuerpo. Las prosternaciones, signos psicosomáticos del arrepentimiento y de la humildad, de la adoración y de la obediencia, son entonces el rito cuaresmal por excelencia «.




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Cómo orar con el cuerpo

Tags:
castidadcuaresmacuerpooracionoriente cristianoortodoxos
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