La generación Z revive los hobbies favoritos de los Boomers

Después de crecer rodeados de pantallas, notificaciones y redes sociales, muchos jóvenes de la Generación Z están buscando actividades que les permitan desconectarse. Lo curioso es que varias de esas opciones no son nuevas: pertenecen al mundo cotidiano de los Baby Boomers. Tejer, coleccionar vinilos, jardinería, cocinar desde cero o escribir a mano son algunas prácticas que hoy resurgen entre quienes buscan calma, creatividad y experiencias más reales.

Lejos de ser simple nostalgia, esta nueva generación totalmente digital, responde a una necesidad actual. Muchos jóvenes buscan reducir el estrés de las redes sociales, mejorar su concentración y encontrar hobbies que no dependan de una pantalla. También existe un deseo de reconectar con procesos lentos, manuales y tangibles. 

De esta manera encuentran un entorno de tranquilidad, sin presión y concentración, a lo que se le conoce como el slow living, el cual se refiere al estilo de vida lento. De esta manera se cambia el scroll infinito para responder a la profunda necesidad de darse un respiro de toda la tecnología. 

Actividades como tejer, trabajar con cerámica, cuidar del jardín, mismas actividades que implican paciencia, cuidado constante y concentración para llevar a cabo el propósito final. Haciendo de esta pausa digital un lujo. 

Al ser una generación que nació y creció con pantallas a su alrededor, es difícil desconectarse, por lo que los jóvenes de esta generación han caído en un burnout silencioso, generando una sobre estimulación constante en el cerebro.  

Es precisamente la generación Z la que está expuesta a sufrir más estrés, ansiedad, fatiga mental, así como una mayor dificultad para lograr concentrarse y es ante esta saturación digital que los mismos jóvenes, han decidido salir de las pantallas para encontrarse con actividades recreativas y convivir con otras personas.

Estamos tan acostumbrados a obtener todo al alcance de un solo clic, eliminando cualquier necesidad de salir de casa y desconectarte. A su vez nos impide sostener una conversación real cara a cara, conocer a la persona en alguna actividad. 

Practicar hobbies que parecen anticuados, en realidad tienen más beneficios de los que pensamos, ya que ofrecen una destreza cognitiva, así como también tangibilidad, proceso y un esfuerzo y esfuerzo físico. Lo que genera una sensación de satisfacción al ver el resultado final, hecho con las propias manos o después de un proceso.

Aunque algunas tendencias pueden pasar, el interés por hobbies más lentos parece responder a una necesidad profunda: equilibrar una vida hiperconectada con actividades que inviten a estar presentes. 

Mientras la tecnología avanza, la Gen Z parece haber entendido algo valioso: no todo lo nuevo es mejor. A veces, para encontrar calma y autenticidad, basta con volver a los hobbies que otras generaciones practicaban desde hace décadas. Llevar a cabo hobbies por placer y monetización está redefiniendo el camino de las nuevas generaciones.