Cómo ser más segura de ti misma con estos consejos 

La confianza en una misma no es algo con lo que se nace necesariamente: es una habilidad que se puede aprender, fortalecer y mantener con el tiempo. Todas hemos tenido momentos en los que la inseguridad se apodera de nosotras, ya sea por una situación personal, profesional o social. Sin embargo, existen estrategias prácticas y efectivas que pueden ayudarte a sentirte más segura de ti misma y afrontar la vida con una actitud positiva y empoderada.

Aquí te compartimos algunos consejos clave para empezar ese camino:

Es común enfocarnos en lo que nos falta por lograr, pero detenerte a reconocer lo que ya has conseguido es un paso importante para fortalecer tu autoestima. Haz una lista de tus logros recientes: como aprobar un examen, terminar un proyecto, tener una conversación difícil o simplemente haber salido de tu zona de confort. Cada pequeño paso cuenta.

Lo que te dices a ti misma influye directamente en cómo te sientes. Cambia frases como "no soy lo suficientemente buena" por afirmaciones positivas como "estoy aprendiendo y creciendo cada día". Ser compasiva contigo misma es esencial para construir una base sólida de confianza.

Tu entorno tiene un gran impacto en cómo te percibes. Busca personas que te impulsen, que celebren tus éxitos y te recuerden tu valor. Evita, en la medida de lo posible, relaciones que constantemente te hagan dudar de ti y de tus capacidades.

Tener seguridad no significa no cometer errores, sino saber que puedes aprender de ellos y seguir adelante. Los errores no definen tu valor. Al contrario, cada obstáculo superado es una oportunidad para crecer y reforzar tu confianza.

Tu cuerpo también puede ayudarte a sentirte más segura. Levanta la cabeza, mantén una postura erguida y establece contacto visual. Aunque al principio no te sientas completamente segura, adoptar una postura de confianza puede influir positivamente en tu estado de ánimo y en cómo te perciben los demás.

Dedica tiempo a conocerte, a hacer lo que te gusta y a trabajar en tus metas personales. Cuando te enfocas en ti, en lo que disfrutas y en lo que te hace sentir bien, tu seguridad crece naturalmente. No necesitas validación externa cuando sabes quién eres y lo que vales.

Piensa: si Jesús estuviera en tu lugar qué decisión tomaría. Pide luz al Espíritu Santo que te ilumine y te ayude a discernir y tomar la mejor decisión para ti. De modo que consideremos siempre a Dios en nuestros planes. 

Ser más segura de ti misma no significa tener todas las respuestas o nunca dudar, sino aprender a confiar en tu capacidad para enfrentar los retos de la vida. Con práctica, paciencia y amor propio, puedes construir una versión más fuerte, más firme y más auténtica de ti.