La vida de pareja puede verse seriamente afectada cuando uno de los dos -él o ella- trabaja en exceso.
No se trata de la cantidad de horas que alguien en la pareja dedica al trabajo, puesto que a veces la situación familiar exige hacer frente al gasto económico y eso se traduce en multitud de horas de trabajo. Si la pareja ve que esa opción es la mejor para sacar adelante a los hijos y a toda la familia, no habrá más problema.
Pero no hablamos de eso: el problema aparece cuando uno de los dos pone el trabajo (no solo en su horario sino en su cabeza y en su corazón)por encima de la vida de pareja y familiar.
Ahí comienza a abrirse una brecha que hay que remediar antes de que sea tarde.
¿Has oído hablar de la “profesionalitis”?
Podemos llamar a ese problema “profesionalitis”: es une enfermedad que consiste en la inflamación del trabajo. El trabajo crece desmedidamente y oprime otros aspectos de la vida. Si no se trata, puede llevar al ahogo de la vida espiritual, familiar y de la pareja.
¿Cómo actuar cuando tu pareja trabaja demasiado?
Estas son algunas sugerencias para evitar el problema, que puedes ver en la galería fotográfica o en la página 2
Dialogad.
Cuando el trabajo excesivo es un problema la pareja debe hablar del asunto. No conviene encharcar la preocupación y callar porque eso no soluciona nada. Hay que tratar el asunto en una conversación comprensiva y dialogante, donde ambos puedan exponer sus puntos de vista y las razones de fondo que les mueven a actuar así.
Muestra claramente el problema al otro.
No se trata de sacar una lista de agravios sino de constatar que nuestra queja es real. A veces uno entra en la espiral de la “profesionalitis” sin darse cuenta, porque le apasiona el trabajo y le da compensaciones personales. Poco a poco, ensancha el campo profesional y recorta el familiar -y de la pareja- sin percibir la tendencia.
Hay que ayudarle a abrir los ojos a la realidad y a detectar las pequeñas fugas de egoísmo. Hay datos que le ayudarán, por ejemplo:
- el horario.
- asuntos en los que ha abandonado su responsabilidad compartida en casa y con los hijos.
- falta de disponibilidad.
Estableced pautas de mutuo acuerdo.
Si tu pareja tiene un problema de adicción al trabajo o sabéis que tiende a dejarse llevar por las ocupaciones laborales, marcad pautas que le ayuden a controlarse.
Prohibid el uso del móvil en las comidas.
Así podréis hablar de otros asuntos y no os interrumpirán las llamadas o los whatsapp.
Marcad un punto final para el trabajo diario.
A partir de esa hora, se cierra el ordenador y se desconecta el móvil.
Facilítale la conexión con la vida en familia.
Haz que le resulte grato el tiempo en casa.
Infórmale de las noticias familiares. No esperes a que pregunte.
Cuida detalles pequeños en el hogar.
Las comidas, el orden y la limpieza son importantes.
Crea un clima confortable y relajante en las horas que pasáis juntos.
Hoy celebramos a...