Cuando la mujer está embarazada los médicos le recomiendan evitar el consumo de bebidas alcohólicas durante el embarazo porque puede ser perjudicial para el bebé.
Pero muchas veces no se toma conciencia de la importancia de esta recomendación, ya sea porque no hubo una buena explicación del médico o simplemente percibimos que no debe ser algo tan estricto “si tomo poco y no todos los días, no pasa nada…”
A nivel mundial, se estima que 1 de cada 10 mujeres como promedio consume alcohol durante el embarazo, y el 20% de ellas bebe compulsivamente (esto es más de 4 bebidas alcohólicas en cada ocasión).https://www.who.int/bulletin/volumes/95/5/17-030517/es/
Pero ¿por qué es riesgoso? ¿qué le sucede al bebé cuando bebemos alcohol? ¿hay un límite establecido o no se puede tomar nada?
Se recomienda a las embarazadas no consumir bebidas alcohólicas ¿cuál es la razón?
Esto se debe a que el alcohol es tóxico para el feto durante todo el embarazo, el cual viaja por la sangre de la madre, pasa por el cordón umbilical y llega a los tejidos y órganos del bebé.
El cuerpo del bebé no es igual al de un adulto, por tanto, el alcohol se descompone más lentamente en el pequeño, y permanece por más tiempo en su organismo, y esto puede perjudicarlo.
Se ha demostrado que tomar alcohol estando embarazada causa daño al bebé a medida que se desarrolla dentro del útero. El alcohol consumido durante el embarazo también puede llevar a problemas de salud prolongados y anomalías congénitas.
Además, un consumo en forma compulsiva es una causa directa de FAS, se estima que 1 de cada 67 mujeres que consumieron alcohol durante el embarazo daría a luz a un niño con FAS, esto sería aproximadamente 119 000 niños nacidos con FAS en el mundo cada año. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28089487
Esto es un poco alarmarte ya que muchas mujeres desconocen que están embarazadas durante las primeras fases de la gestación y por tanto siguen bebiendo sin saberlo por lo que ya están exponiendo al bebé en gestación al alcohol.
Para la madre y el bebé tomar demasiado alcohol puede ser riesgoso y provocar:
- Aborto espontáneo
- Muerte fetal
- Nacimiento prematuro
- Síndrome alcohólico fetal
- Síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL)
¿Cuáles son los posibles daños en el bebé con FAS?
Se pueden presentar algunos problemas físicos como:bajo peso al nacer y crecimiento lento, problemas del corazón, de riñones y otros órganos o daño en partes del cerebro.
A su vez estos problemas físicos pueden causardiscapacidades del comportamiento e intelectuales como: discapacidades del aprendizaje y bajo coeficiente intelectual, hiperactividad, dificultad para prestar atención, problemas para comunicarse en situaciones sociales y capacidad deficiente de razonamiento y comportamiento.
Estos problemas de salud son permanentes y pueden ser desde leves hasta graves.
¿Hay una limite seguro de consumo de alcohol durante el embarazo?
No, no hay cantidad, variedad ni momento del embarazo que sea “seguro” consumir alcohol que no tenga riesgo.
Hasta el momento no hay ninguna evidencia científica que establezca una cantidad mínima segura de alcohol que no afecte el desarrollo del feto. http://www.folkhalsomyndigheten.se/pagefiles/12314/R2009-14-low-dose-alcoholexposure-pregnancy.pdf
La única manera de prevenir por completo un FAS es evitando el consumo de alcohol durante todo el embarazo e incluso antes del mismo, cuando se está buscando quedar embarazada, porque de este modo el bebé en gestación no está expuesto al alcohol antes del nacimiento.
El embarazo es un buen momento para mejorar o cambiar hábitos poco saludables, no solo el alcohol sino también la alimentación en general. Es un 2 x 1, ya que se benefician dos (madre e hijo) por cada habito saludable y cuidado de la salud que tiene la madre.
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