La manera como afrontaremos la pérdida de un ser querido es una incógnita y, además, una experiencia para la que nunca estamos, suficientemente, preparados. Cuando el vínculo afectivo se rompe la pena, el dolor y la tristeza causan, en algunas personas, una inflamación que aumenta el riesgo de padecer enfermedades o muerte prematura.
Cuando perdemos a un ser querido experimentamos una combinación muy personal de dolor emocional y también físico que determinará, en cada caso, la manera de abordar la ruptura afectiva que supone la pérdida de una madre,padre, abuelo, hermano,amigo o decualquier otra persona a la que en vidanos hemos sentido unidos.
Aflicción, anhelo, tristeza, preocupación y nostalgia son síntomas que nos evocandolor, ese dolor que sentimos como undesgarro del alma y que, según un estudio de la Rice University de Estados Unidos (EEUU),es causa deinflamación -dolor- e incluso puede incrementar el riesgo de desarrollar enfermedades.
La reacción a estas emociones se produce, con mayor o menor intensidad,en periodos de duelo. El duelo no es sólo psicológico. Hay síntomas físicos, cognitivos y de comportamiento. Todo duele.
Según un estudio llevado a cabo por el investigador,Christopher P. Fagundes Doctor en Psicología de la Rice University de EEUU, durante el periodo de duelo algunas personas experimentan síntomas depresivos y procesos inflamatorios que tienen una relación de causa. El hallazgo más relevante del estudio ha sido demostrar que la inflamación es un marcador relacionado con un nivel elevado de depresión en personas en duelo.
Además, durante el estudio se observó que en los meses posteriores a la pérdidaaumenta el riesgo de padecer problemas cardiovasculares y se dieron casos de mortalidad prematura. Este es el primer estudio que demuestra que los síntomas inflamatorios pueden distinguir a las personas que tienen mayor gravedad de aflicción y presentan unos niveles más altos de inflamación de las que, en la misma situación,tienen menor gravedad de pena o aflicción.
Usted está leyendo este artículo gracias a la generosidad suya o de otros muchos lectores como usted que hacen posible este maravilloso proyecto de evangelización, que se llama Aleteia. Le presentamos Aleteia en números para darle una idea.
20 millones de lectores en todo el mundo leen Aletiea.org cada día.
Aleteia se publica a diario en siete idiomas: Inglés, Francés, Italiano, Español, Portugués, Polaco, y Esloveno
Cada mes, nuestros lectores leen más de 45 millones de páginas.
Casi 4 millones de personas siguen las páginas de Aleteia en las redes sociales.
600 mil personas reciben diariamente nuestra newsletter.
Cada mes publicamos 2.450 artículos y unos 40 vídeos.
Todo este trabajo es realizado por 60 personas a tiempo completo y unos 400 colaboradores (escritores, periodistas, traductores, fotógrafos…).
Como usted puede imaginar, detrás de estos números se esconde un esfuerzo muy grande. Necesitamos su apoyo para seguir ofreciendo este servicio de evangelización para cada persona, sin importar el país en el que viven o el dinero que tienen. Ofrecer su contribución, por más pequeña que sea, lleva solo un minuto.