Es natural que te compares con algún amigo o hermano pero también puede llegar a ser peligroso.
La autoestima de muchas personas depende de su comparación con los demás, Por otra parte el compararse con los demás puede ser considerada, mientras no se haga de manera compulsiva, una tendencia natural.
El efecto de la comparación guarda relación con la cercanía de la otra persona y con la importancia que le concedamos a la característica en la que somos comparados.
Por ejemplo, ser derrotado por un hermano o amigo en una actividad en la que nos consideramos especialmente buenos y en la que destacar es algo importante para nosotros, resulta más doloroso que ser derrotado por un extraño, porque la cercanía aumenta la comparación social.
Es natural que te compares con los demás, pero si te obsesionas con tus deficiencias, en lugar de enfocarte en las áreas en las que sobresales, le estás prestando atención a lo equivocado.
Esto puede perjudicarte e incluso impedirte intervenir en muchos aspectos de tu vida.
Apuesta por ti
5 consejos para potenciar el crecimiento personal sin necesidad de compararse con los demás
1.Potencia tu autoestima
La autoestima puede describirse como la evaluación positiva o negativa de ti mismo. Todos tenemos días buenos y malos, y con frecuencia, la forma en que nos sentimos con nosotros mismos cambia diariamente para reflejar los eventos. La autoestima también puede verse como un aspecto estable de la personalidad que se desarrolla durante toda la vida.
2.Identifica tus comportamientos comparativos
El comportamiento comparativo sucede cuando te comparas con los demás, sin importar si están en una posición superior o inferior. Por lo general, comparas las características positivas o negativas con las tuyas. A veces, las comparaciones sociales pueden ser útiles, pero los comportamientos comparativos negativos pueden dañar tu autoestima y el desarrollo sereno de tu vida.
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