Aleteia logoAleteia logo
Aleteia
viernes 15 octubre |
Santa Teresa de Jesús
Aleteia logo
home iconEstilo de vida
line break icon

¡Deja de hablar mal de tu ‘ex’ en las redes sociales!

ANGRY

Pathdoc - Shutterstock

Luz Ivonne Ream - publicado el 01/02/18

Hablar mal del ex -como de cualquier otra persona- habla más de ti que de él/ella.

Es de pésimo gusto estar hablando mal de tu ‘ex’ en las redes sociales, sobre todo si hay hijos de por medio. Deja de hacerlo. Recuerda que es tu ex, tú le elegiste, no te lo sacaste en una rifa.

Con mucha frecuencia, ya sea por dolor, despecho, rencor, falta de perdón y coraje -emociones cuya raíz es el miedo- las personas utilizan las redes sociales para hablar mal de sus ‘ex’, para ventilar cosas que se supone solo competen a su intimidad o para mandar indirectas muy directas.

Las redes se tornan en una especie de basurero emocional porque -literal- lo que escupen es basura, sin darse cuenta de que, al hablar tan mal de otra persona, están hablando también mal de sí mismos ya que, por alguna razón en algún momento de la vida ellos dos fueron pareja.

Por eso, hablar mal del ‘ex’ es un error que hay que evitar a toda costa.

Es muy importante que, por mucho que la relación haya quedado en malos términos, se evite hablar mal, no solo en las redes, también con familiares, amigos y conocidos.

Por mucho que estemos llenos de dolor no es conveniente hablar, sobre todo, porque entrado el calor de la furia y los malos recuerdos y buscando un desahogo -poco prudente- se pueden llegar a decir mentiras y cosas muy personales e íntimas.

¿Por qué hay que evitar caer en la tentación de hablar mal, sobre todo en las redes?

  • Porque lo que queda escrito, ya quedó y para siempre, por mucho que después lo borres. Tus hijos lo pueden leer y no es nada agradable que se den cuenta de cómo te expresas de su papá/mamá, por mucha razón que creas tener. Además, no sabes lo que puede ocurrir más adelante. Capaz que regresas con tu ‘ex’ y te tendrás que tragar tus palabras. ¡Qué penita!
  • Porque cuando se habla mal de un ‘ex’, ¿sabes en realidad que quien estás hablando? ¡De ti! Estás hablando mal de las decisiones que tú mismo tomaste. Y por supuesto que tu actuar también tendrá consecuencias sobre la forma en que te verán los demás. Es una pena que, por medio de tu boca, de cómo te expresas, tú mismo crees una mala imagen de ti.
  • Por respeto a ti mismo. Si no fuiste tú quien dio por terminada la relación no hables mal del ex. Es normal que si te terminaron en ti haya dolor y coraje, pero hablando mal del otro no solucionará nada y solo te denigras.
  • Porque hablar mal solo acentúa el profundo dolor en el que te encuentras sumido y no te ayudará en nada, ni de desahogo y seguirás estancado en un círculo vicioso. Además, después lo que sentirás será aún más rabia acompañada de remordimientos. Lo mejor que puedes hacer en este caso es vivir tu duelo tan profunda e inteligentemente como puedas. Recuerda que desacreditar al otro no te ayudará para sacarlo del corazón.
  • Porque no debes hacer lo que no quieres que te hagan. La cosa es muy sencilla: si a ti no te gustaría que tú ‘ex’ hablara de ti, ni de tus intimidades, ni mucho menos que te expusiera en las redes, entonces tú tampoco lo hagas. Si de verdad te encuentras en una situación donde el odio u otros sentimientos te embargan y necesitas desahogarte, escribe las cartas que antes recomendamos en este artículo. Estas es una manera inteligente y segura de decir adiós a la relación y romper con las emociones que te hacen actuar de esa forma.




Te puede interesar:
Ejercicios para superar a tu ex

Recuerda que exponer la vida de nadie en las redes sociales, mucho menos la del ‘ex’ o ventilar frustraciones y rencores en contra de alguien nunca será la mejor opción. Sé más inteligente que tus emociones y utiliza las redes para lo que sirven y no como recipiente de tus frustraciones. Tú eres una persona digna que merece todo el respeto. Pero, ante todo, hazte respetar. ¡Tú vales y mucho!

Tags:
amor de pareja
Apoye Aleteia

Usted está leyendo este artículo gracias a la generosidad suya o de otros muchos lectores como usted que hacen posible este maravilloso proyecto de evangelización, que se llama Aleteia.  Le presentamos Aleteia en números para darle una idea.

  • 20 millones de lectores en todo el mundo leen Aletiea.org cada día.
  • Aleteia se publica a diario en siete idiomas: Inglés, Francés, Italiano, Español, Portugués, Polaco, y Esloveno
  • Cada mes, nuestros lectores leen más de 45 millones de páginas.
  • Casi 4 millones de personas siguen las páginas de Aleteia en las redes sociales.
  • 600 mil personas reciben diariamente nuestra newsletter.
  • Cada mes publicamos 2.450 artículos y unos 40 vídeos.
  • Todo este trabajo es realizado por 60 personas a tiempo completo y unos 400 colaboradores (escritores, periodistas, traductores, fotógrafos…).

Como usted puede imaginar, detrás de estos números se esconde un esfuerzo muy grande. Necesitamos su apoyo para seguir ofreciendo este servicio de evangelización para cada persona, sin importar el país en el que viven o el dinero que tienen. Ofrecer su contribución, por más pequeña que sea, lleva solo un minuto.

Oración del día
Hoy celebramos a...





Top 10
1
main de robot
Francisco Vêneto
«Estamos creando a Dios»: ex funcionario de Google sobre la (IA) ...
2
Matrimonio cristiano
Besar la alianza cada día, la indulgencia especial de san Juan XX...
3
ZARAGOZA
Maria Paola Daud
Las bombas que por “milagro” de la Virgen del Pilar no explotaron
4
ROBOTICS
Macky Arenas
Estas son las profesiones que dominarán el futuro
5
MIDNIGHT MASS NETFLIX
P. Jonathan Mitchican
En lo que ‘Midnight Mass’ se equivoca y acierta sobre la fe catól...
6
squid game
Dolors Massot
¿Qué ocurre con la serie «El juego del calamar» (Squid Game)?
7
Philip Kosloski
6 de los más notables santos incorruptos
Ver más
Newsletter
Recibe gratis Aleteia.