Haz balance de tu 2017 como toca

Claves para realizar el balance personal

• Ver los eventos pasados con sano realismo. Tomar conciencia de los elementos positivos ayuda a crecer. Reconocer los negativos es una buena base para hacer nuevos propósitos.
• Detenerse y disfrutar de las cosas sencillas que se han vivido y logrado en el año, sin buscar dar importancia solo a los éxitos más llamativos.
• Apreciar los momentos de dificultad y sufrimientos porque han sido lecciones de vida y ocasiones para madurar en muchos sentidos de la propia vida.
• Dar valor a todo aquello que realmente debería contar en la vida, sobre todo la vida afectiva y el cariño de los familiares, amigos y conocidos. Las personas más resilientes y que mejor superan las propias frustraciones son aquellas que son conscientes de vivir la propia vida rodeados de personas que las aman. Sano equilibrio de prioridades.
• Sacar propósitos inspirándose en los puntos analizados. Cada año se puede el medir el proprio crecimiento partiendo de la base de los propósitos y objetivos que se han definido y concretado.
• Recordar sobre todo las motivaciones que nos han acompañado durante el año para renovarlas y potenciarlas. La propia realización en la vida tiene una base muy concreta que son los valores y las motivaciones que nos guíen en cada momento.

Del análisis a los nuevos propósitos. Pasos concretos:

• Empezar por los logros alcanzados: es importante ser lo más claro y sincero posible, pues se trata de un balance que presentamos a nosotros mismo.  Los logros alcanzados son motivo de satisfacción y fuente de motivación hacia nuevas conquistas.
• Elencar las metas inconclusas: El realismo ayuda a comprender si alguno de los propósitos fue demasiado ambicioso o poco realista.
• Focalizar aspectos por mejorar: Es el objetivo principal de todo balance. De las experiencias se aprende y gracias a este tipo de reflexiones, se acrecienta el conocimiento propio, lo cual se traduce en beneficios para el desarrollo personas y las relaciones con los demás.
• Escribir y numerar los propósitos que hayamos identificado con fuerte motivación.  La concreción y buena definición de los mismos es necesaria para poder pretender eficacia durante el nuevo año.
• Expresar en público algunas de los objetivos o propósitos seleccionados es una forma de comprometernos también con los demás y desarrollar la dimensión empática y afectiva de la propia vida.

Tips para  aumentar la eficacia en el cumplimiento de los buenos propósitos:

• Cambia “tener” por “querer”: Así se pasa de la obligación al deseo. La motivación es de gran ayuda cuando es activada.
• Ponte metas concretas: Realistas en el resultado que se espera y medible en la realización del mismo.
• Proponte solo metas que dependan de ti: No vincules tus resultados a la voluntad de otras personas, pues hay cosas que no dependen de ti.
• Empieza a trabajar en tus nuevos propósitos cuanto antes: No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy.
• Tómate tu tiempo: Dar tiempo al tiempo es una buena clave para fortificar nuestra certeza de que cumpliremos con el propósito. No todos los resultados llegan inmediatamente.
• Regálate pequeños premios/compensaciones cada ver que logras

Al culminar esta valoración, debe quedar un sentimiento de esperanza y actitud positiva hacia el nuevo año que se acerca.

La barca de la vida navega cuando tenemos las velas izadas, pero no basta definir bien el Norte y orientar el timón, se necesita la fuerza del viento, que es la potencia de la motivación, y sobre todo la certeza de que estamos navegando el mar de la vida en paz con todos los seres humanos, nuestros hermanos.

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